10/31千秋の森　青空ヨガ

木々の緑や空の色を味わいながら　呼吸のリズムを感じて　気持ちよく体を動かしてみませんか。心と体が整うひとときを♡
【日時】10/31（日）10：00～10：45
【会場】千秋の森　音楽堂
【定員】8名様
【参加費】大人2000円　お子さん500円
※ミカエルヨガ初参加の方は大人2000円⇒1500円・ヨガマットレンタル無料です
※当日現金でお支払いください
【持ち物】ヨガマット
※ヨガマットをお持ちでない方は200円でレンタルあります

ミカエルヨガでスッキリした後に『わたしらしい幸せって何だろう』をテーマにゆったりとお話しする時間もあります。普段感じている事を言葉にしてみたり
他の人がお話しする事に耳を傾けてみると新たな発見があったりしておすすめです。
【日時】10/31（日）11:00～12：00
【会場】千秋の森周辺
【参加費】1000円
※ジェラート雪鹿さんのドリンクorジェラート付き
※当日現金でお支払いください
【定員】4名様