【対面】産後ピラティス体験レッスン（Base upクラス）

＜＜リアル対面レッスン・産後ピラティス体験会＞＞

「子供を産んだって、いつまでも綺麗でいたい・・・」
その想いはずっと持っているのに、育児と家事で自分に磨きをかける余裕がない。
そんなママの、「身体に自信を、心に余白を」提供します！

体験会の所要時間は、エクササイズ60分＆カラダのお悩み相談30分（計90分）です。

【対象】
産後3ヶ月〜1年前後の産後ママ

【用意するもの】
・飲み物
・タオル（フェイスタオルサイズがオススメ）
・お子様のお世話に必要なグッズ
☆マットはこちらでご用意があります。

【場所】
PILATES WELLBEING Mplusサロン
西武池袋線　保谷駅南口徒歩約5分
ご予約後サロン場所の詳細をお送りします。

【服装】
動きやすい服装（スカート・GパンはNG）
（身体の動きを確認するため、フィット感のある服装がベスト。）
☆エクササイズは裸足で行います。


【料金】
￥1,500
当日現地にて現金でお支払いになります。

下記のフォームに必要事項のご入力をお願い致します。

送信後、折り返しメールをお送り致しますが、24時間経っても返信がない場合、お手数ですが、p.w.mikkoplus@gmail.comまでご連絡をお願い致します。