アンガーマネジメント個人セッション(オンライン）申し込みフォーム

こんにちは。
アンガーマネジメントコンサルタントの米山万由美です。

個人セッションは、個々の目的に応じて、事情や相談に寄り添いながら、自分に合った方法で最適なトレーニングを進めます。
一緒に課題解決していきましょう。
必要に応じてアサーション・認知行動心理学などもお伝えします。

自分の気持ちや価値観を大切にしながら心を整えるスキルが身につきます。
自分の怒りの適切な表現の仕方が分かります。（怒って後悔、怒れずに後悔を減らしていきます）
自分も周りも楽で活き活きする生活を手に入れましょう♪

必要事項をご入力の上、送信してください。
こちらから折り返しご連絡を差し上げます。

※　＠gmail.comからの受信を可能にしておいてください。

【個人セッション　オンライン　の流れ】
1、お申し込みフォームの送信

2. 相談内容の確認と振込み

3、オリエンテーション
　　個人セッションの進め方を説明します
　　一回目のセッションの前に行います。
　　
　　事前アンガーマネジメント診断(受けていない人）

3、セッション開始
　　一回45分。
　　ペースは相談で決めます(45分/回/間隔10日～3週間）

※　セッションはzoomを使います。
※　終了時にもアンガーマネジメント診断を受けて頂き、その後のアドバイス等をお伝えします。

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キャリア・インプルーブ
米山万由美
　キャリアコンサルタント
　アンガーマネジメントコンサルタント
　コミュニケーションカード活用トレーナー
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■体験者の声

☆『何をすべきか』が明確で、伝え方や自分の価値観が分かってきた☆
（40代：フリーランス／女性）
いつも同じようなことが家族間で繰り返され、言っても伝わらないし険悪になるし、人は変えられないと思い我慢したり無視をしてしていた。でも気持ちが繰り返ししんどくなるし、家族にこれだけ怒ってる自分も嫌だし、仕事にも集中できなくなるので、思い切ってセッションを受けました。セッションは毎回驚きの連続です。
自分の中で整理できていなかったことが沢山あることに驚き、
気付いていなかった自分の価値観に驚き、
自分ができることが色々あることに驚き、という感じです。
毎回新鮮な気持ちで、試すことを明確にして次のセッションまでを過ごせることも、それだけで随分精神的に楽になりました。
自分で自分をいい方に変えていこうとしていることも気持ちよくて、自己肯定感も高くなってきたと感じています。

☆マネジメントが楽しくなってきた☆
（40代：会社員／男性）
メンバーと信頼関係が築けていないと感じ、できの悪い（と思っていた）部下達にイライラしていたが、アンガーマネジメントを丁寧に実践することで、部下との関係がどんどん変わりました。一方自分は我慢するのではなく却って厳しいことも簡単に伝えられるようになりました。
何をどのように伝えていったらいいのかが明確になり、
待ったり見守ったりもできるようになったので、みんなが工夫して仕事をするようになりスピードがあがってきました。
自分がどんなマネージャーになりたいのかがはっきり見えてきて、どんどんその方向へ進んでいるのを実感しています。


■安心安全な環境を創るため、以下の点を厳守しております。

・守秘義務
お名前をはじめとする個人情報は厳守致します。また、事例や感想も、本人の許可なく 第三者に公開することはありません。

・対等のパートナーシップ
対等で協働的なパートナーシップを持ちます。


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キャリア・インプルーブ
米山万由美
　キャリアコンサルタント
　アンガーマネジメントコンサルタント
　コミュニケーションカード活用トレーナー
Email:　career.improve.yo★gmail.com
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