【代官山スポーツプラザ】 11月16日（月）開催　ミズノノルディックウォーク

代官山スポーツプラザにて11月16日(月)に開催される
「ミズノ・ノルディックウォーク」のお申込フォームです！

ノルディックウォークとは
2本の専用ポールを使って歩く、全身運動ができるウォーキングです！
足腰だけではなく、腕や肩などの上半身も動かせる運動です。

ポールで体を支えるため、歩行時の足腰への負担を軽減しやすく運動が苦手な方や体力に自信がない方にもおすすめです！

初級の方も大歓迎です！一緒に気持ち良く歩きましょう！

ぜひご応募ください♪

～詳細～
【日時】11月16日（月）10:00～11:30

【集合場所】代官山スポーツプラザ　1F
　　　　　　
【集合時間】（開催の5分前でOK）

【対象】・休憩せずに1km歩くことが出来る方
　　　　・年齢性別問わず

【費用】1,000円　レンタルポール無料
　　　　　※当日は1階受付にてお支払い
　　　　（現金、電子マネー、QRコード可）
　　　　※クレジットカード、ハチペイは不可
　　　　
【定員】15組(先着)

【持ち物】動きやすい服装・両手が空くバックウエストポーチなど・歩きやすい運動靴・飲み物

【申込締切日】　11月14日（土）

【雨天の場合】※雨の強弱にかかわらず、雨天の場合は中止とさせていただきます。　当日に代官山スポーツプラザHPにも中止の記載します。


【お問い合わせ】
代官山スポーツプラザ
〒150-0034 渋谷区代官山町17-9
Tel:03-5428-0831
http://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2