力抜きセルフケアマスター講座

頑固な肩こり！歪みの解消法「力抜きセルフケアマスター講座」

押してもダメな頑固なコリ症克服！４ヶ月で歪み癖を取る方法
疲れを溜めこみやすい！捨てられない！体から脱出できるセルフケアをマスターして、楽な体になる講座です。

月に一度　筋肉をゆるめるケアをうけていただき、筋肉の緊張をしっかりとる「筋肉をゆるめるケア」を受けていただき癒され時間もつくります。
毎日のセルフケアの効果も、高めることもできます。
楽しい４か月になるよう一緒にすすみましょう。

＊セルフケアレッスンは、日程が決まっております。急病やどうしても今月は参加できない場合は、振り替え可能です。

＊筋肉をゆるめるケアの施術日は、月に一回ご希望の日時を伺います。必ず4か月内で、消化してください。（例：5月～8月末日まで）