コアチューニング®「セルフチューニング体操教室」
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ご訪問くださりありがとうございます。

もしかして、
肩がこる、腰が痛い、休養しても疲れがとり切れない、などのすっきりしない状態にお悩みでしょうか？

コアチューニング🄬をして、軽い体、すっきりした体で毎日を充実させていきましょう！

私 加藤美保は、JAPANコアチューニング協会（https://coretuning.jp/）の認定講師です。
身心調律メソッドであるコアチューニング🄬のセルフチューニング体操教室、施術、資格者養成をしています。


●●　余分な力を抜く、スイッチオンする！
　　　　　　セルフチューニング体操教室のご案内　●●

◆15分程度で体を整えられる体操です。

第1回　座学、基本体操、オプション体操1つ
第2回　基本体操の復習、オプション体操2つ

所要時間は各回約90分です。
第1回目を受講すると、体操を日常生活に役立てていただけるようになります。


◆受講方法
①オンライン受講（Zoomというインターネット会議システムを利用）
②会場で受講

①オンライン受講について
・体操は床に仰向けに寝た状態で行います。両手両足の先を上下左右に大きく広げてもぶつからない場所（畳２畳ほどのスペース）をご用意ください。
・パソコン・スマホのカメラで横になった全身が映るように、角度などを調整してください。（カメラに映らない部分は正しい指導ができません）
・食後1時間以上を空けて、動きやすい服装でご参加ください（スカートはNGです）。

②会場で受講について
・レンタルスペースにて開催。
あるいはご依頼者様の方で会場の用意が可能でしたら（ご自宅 他）そちらで開催させていただきます。
・食後1時間以上を空けて、動きやすい服装でご参加ください（スカートはNGです）。


●●●　施術のご案内　●●●

身体を緩めていきます。
身体が変わると思い・行動が変わり、人とのご縁が変わり、人生を変化させていくことにもつながります。

・コアチューニングの施術は実際にお会いして行うもので、仰向けに寝た状態で受けていただきます。施術時間は60分ほどです（初回は少し多めにお時間を見込んでください）。
・施術には食後1時間以上を空けて動きやすい服装でお願いします（スカートはＮＧです）。
・お水などをご持参いただき適宜お飲みください。

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皆様からのお申し込みを心よりお待ち申し上げます。

※速やかなお返事を心がけておりますが、
もしも送信日を含めて3日経っても加藤からのお返事が無い場合は、申し訳ありませんが再び送信してください。よろしくお願いいたします。