日曜会申し込み

日曜朝ワークの申し込みフォームです。

フリチャチャ練習会
フリチャチャをみんなで一緒に踊りながらステップを習得していきます。
（会員）
初回：500円
2回目以降：1,100円
（非会員は初回1,100円、2回目以降1,650円）

日曜ワーク
参加費：1,650円
定員：3名以上　5名まで
レッスンの流れ
ストレッチ～筋トレ（15分程度）基礎リズムトレーニング（アドバンス）（15分程度）～アイソレーション（15分程度）（各時間休憩含む）～各メンバーにレクチャー（15分程度）

9:10～のクラスは誰でもご参加いただけます。
10:20～のクラスは中学生以上または1年以上在籍メンバーのみとなります。

一つ上の段階に上がるチャンス。

7月か8月より、ガチなメンバーの為の『マカリキ塾』（仮称）を開催していきます。
今までは誰でも参加できるワークでしたが、今後は上がりたいメンバーのみのワークにします。