一般社団法人　日本インターミッテントファスティング協会主催
栄養学講座５回シリーズ

一般社団法人　日本インターミッテントファスティング協会主催
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必要事項を入力のうえ、お申込みください。


【日程】
第1回　1月27日（木曜日）　 10：00〜11：30
第2回　2月 8日（火曜日）　 10：00〜11：30
第3回　2月24日（木曜日） 　10：00〜11：30
第4回　3月10日（木曜日）　 10：00〜11：30
第5回　3月24日（木曜日）　 10：00〜11：30

【内容】
第1回　一生続けられる身体への栄養の取り入れ方
（脳科学と栄養学の視点を含めた栄養についての考え方、取り入れ方、基本的なバランスについて）

第2回　心も身体も穏やかに過ごすための血糖コントロール①

第3回　心も身体も穏やかに過ごすための血糖コントロール②
（低血糖について、何のために血糖コントロールが必要か、そしてその対策について2回シリーズ）

第4回　栄養を吸収できる身体へと導く胃腸ケア①

第5回　栄養を吸収できる身体へと導く胃腸ケア②
（胃腸ケア、腸内環境を整える方法、自律神経の整え方など2回シリーズ）


【講師】　管理栄養士　岡城美雪先生

岡城美雪先生プロフィール
北海道出身　横浜市在住　
分子栄養学指導認定カウンセラー
元病院管理栄養士
現在はカウンセリングや体質改善講座を主催し、
栄養学✖️脳科学で解決できるように指導している。２児のママ。

【参加費】
1回　1,000円

（連続で受講されなくてもわかる内容です。アーカイブは残りません。）

後日、改めてお申込みいただきましたメールに、受講料の決済リンク、ZOOMミーティングIDとパスコードをご連絡いたします。（念の為、迷惑メール・プロモーション・各種受信フォルダをご確認ください）

【お支払い方法のご案内】
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お申込み後のキャンセル及び返金は致しかねます。
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連絡先　suzumine.online@gmail.com