セルフ骨盤塾お申し込みフォーム

この度は、インスパ・セルフ骨盤塾へのお申し込みいただき、ありがとうございます。
自分のカラダを守れるのは自分だけです。
若いときって、何もしなくてもキレイだし、健康です。
しかし、歳を重ねてきたら
意識して自分のカラダをケアすることが
とても重要になってきます。
骨盤はカラダの中心にあり、カラダの中の土台です。
腰痛や肩こりはもちろん
様々なカラダの不調に関係してきます。
自分で骨盤や運動の知識を持ち、
自宅で一緒にカラダケアしていきましょう！