８月ミカエルヨガ対面レッスン長岡

ヨガでスッキリして頂くのに加え
ヨガで心身共にスッキリした状態で「私のしあわせ」についてお話しする
「しあわせミーティング」を開催します。
いろんな制約はありますが、他の人と比べることなく、大切な人との関わりの中で自分らしいしあわせを感じながら毎日を過ごすきっかけになればと思います。

もちろんヨガだけの参加も今まで通り大歓迎です。
その時のご都合とお気持ちに合わせてお選び下さい。

《開催日》8/8日　8/29日
9：30～10：15ミカエルヨガ
10：30～11：15しあわせミーティング
《参加費》
・ミカエルヨガ+しあわせミーティング　3000円
・ミカエルヨガ　2000円
※当日会場でお支払い下さい

《会場》高齢者福祉センターふそき　２階和室　長岡市新保町1399-3
《定員》各回４名様
《持ち物》ヨガマット
※お持ちでない場合は100円でレンタルあります