心も体もほぐれてしなやかな体になるレッスン（オンライン）

 【人はゆるんだ時が最高にキレイ】

「気づいたら体がガッチガチ」

そんな頑張り屋さんのママに向けて

～力が抜けるほど骨格が整う～

レッスンを
お伝えしています。


「頑張り筋」と「猫背筋」を
ゆるめてあげるだけで


美しい姿勢と
深い呼吸ができる体に
スッと変わっています。


「これならおうちでもできる！」と
やる気スイッチが入る
簡単で即効性のあるストレッチを
お届けいたします。

驚きの体の変化を
ぜひご体感ください(^^♪


【日時】
3/17(日)10:00〜11:10　
3/24(日)10:00〜11:10　



【場所】
オンライン（zoomを使用します）


【ご準備頂くもの】
ストレッチポール
テニスボール
飲み物
あればヨガマット


【服装】
動きやすい服装（ジーンズ以外）


【料金】
初回・単発　3500円
5回チケット（有効期限3ヵ月）15000円
8回チケット（有効期限5カ月）20000円

お手数ですが、下記に必要事項の入力をお願いいたします。

送信後、折り返しメールが届きますが
24時間たっても返信がない場合は、お手数ですが
yawaragi.ballet@gmail.com　まで
ご連絡をお願い致します。

当日の緊急連絡用としてご協力をお願い致します。