true self

世の中が忙しなくなってくる師走
ですが
世の中が忙しなくなってても、自分までそのエネルギーにのまれなくても良いと思いませんか？

なんだか気が急いてしまう
落ち着かない
頭ばかりが空回り
身体が緊張している
やる事がたくさんありすぎる
頑張って結果疲弊する
反対にやった感で満足してしまう

これって実は、師走に限った事では無いのかも、、、


日々の日常の中でもそうなってしまう自分はいませんか？

『本来の自分は
安らいでいて
周りのエネルギーにも振り回されず
鎮かに全てを味わっている』

上記を言葉にするとニュアンスはズレてしまいますが、、

いつもの自分と本来の自分には、差があるのかも知れません



今回のプログラムは、敢えていつもと違う生活パターンの年末年始という時の中で、本当の自分のリズムに還る為の自分への働きをしていきます

2025年頑張ってきて疲れている人もいるのかも知れないね

年末年始でリセットして、本来の自分のリズムで2026年を歩んでいこう



世の中のリズムに同調している自分から
本来の自分のリズムに還る7日間プログラム

【 true self 】


✴︎期間　12/29〜1/4


−プログラムスケジュール−

✴︎12/29 プログラム説明配信/呼吸配信
✴︎12/30 21時〜zoomでソマティックエナジェティクス(約90分)
✴︎12/31 情報空間ヒーリング/感謝瞑想配信
✴︎1/1 各自で意識的に取り組み
✴︎1/2 瞑想配信
✴︎1/3 21時〜zoomでソマティックエナジェティクス(約90分)
✴︎1/4 21時〜zoomシェアリング会


12/30＆1/3のソマティックエナジェティクスと、1/4のシェアリング会はオンタイムのみ

その他に関しては寝る前等、アーカイブをご都合の良い時間に


ソマティックエナジェティクスは1日しか参加出来ない！
という方も、回数は減ってしまいますが呼吸などを日常に意識的に取り入れてくだされば大丈夫ですのでご安心ください

本当の自分のリズムに還っていきましょう


12/30と1/3のソマティックエナジェティクスは、1回5,000円で単体でのお申込みも受け付けています
7日間プログラムは受けられないけど、ソマだけ受けたい方はどうぞ


✴︎Facebookシークレットグループ内で、配信やアナウンスなどしていきます
お申込みご入金確認後にグループにご招待いたします


✴︎お申込み後24時間以内に返信が無い場合は、迷惑フォルダをご確認ください
迷惑フォルダにも見当たらない時は、お手数ですが公式LINEよりご連絡ください
https://lin.ee/NOm5lwmS


✴︎振込口座

郵貯からのお振込み
↓
☆郵貯
記号 10580
番号 31025871
ウラベ アリカ

他銀行からのお振込み
↓
☆郵貯
０５８支店(ゼロゴハチ)
普通 3102587
ウラベアリカ

✴︎クレジットカード払いなどをご希望の方はご相談ください