セルフぷらすケア講座Φラセイフ

【セルフぷらすケア講座Φラセイフ】のお申込みフォームです。

身体調律ラセイフでは、毎月１回５ヵ月プログラムの連続講座
【セルフぷらすケア講座Φラセイフ】を開催しています。

この連続講座は、毎回テーマを決めて、ご自身の「手」をつかってセルフケアのコツを丁寧に体感として覚えながら練習し、かつ二人一組になってお相手のお身体に触れていく、大切な方へセルフケアをお伝えできるようになる、そんな仲間を増やすのを目的としています。

身体調律ラセイフとして、天城流セルフケアをはじめ、天城流以外で培ってきたいろいろな体験や学びも織り交ぜながら、身体、心、地球、繋がる体感を発見、体得していきます。

しっかりと丁寧にお伝えしていきたいので、連続講座は少人数制とします。
それぞれの体質にあった身体の使い方、爪や指の使い方など、実践しながら体得できるように指導するための少人数制です。
講座時間も、各回３時間30分、たっぷりみっちりの濃厚時間になります。


『愛でる感覚を育てる』
『自分のからだは、自分で癒す、治す、守る』
『人に触れる、体感を入れる』
『愛をもって触れる（自分＋ひと）』
『天城流ケアのコツを体得する』
『日常に活かす』
『死ぬまで遊べるからだを生きる』
『からだの取扱説明書「わたしレシピ」の創造』
『心と身体、繋がりを感じて生きる』
『上と下、繋がりを感じて生きる』



☆「おなか」をやわらかくする
　　質の良い睡眠、ぐっすり寝る、氣持ち良く起きる、リラックスする
　　天城流ケア・・・按腹（あんぷく）、始動法、etc.


☆「呼吸」を深くする
　　今より3倍呼吸を深くする、鼻呼吸にする、身体を呼吸で満たす、心が安定する
　　天城流ケア・・・天息法、etc.


☆「上半身」をやわらかくする
　　可動域を増やす、痛みのケア方法
　　天城流ケア・・・首、肩、腕、手、etc.


☆「下半身」をやわらかくする
　　足が軽くなる、動かしやすくなる、痛みのケア方法
　　天城流ケア・・・足、ふくらはぎ、膝、太もも、etc.


☆「背面」をやわらかくする
　　動かしやすくなる、呼吸が深くなる、痛みのケア方法
　　天城流ケア・・・骨盤調整、背中をゆるめる、錬棒操作、etc.


☆「スッキリからだ」と共に生きる
　　余分な脂肪をスッキリさせる、きれいになる、美しくなる
　　天城流ケア・・・小顔、痩身、etc.


募集人数　　8名

場所　　　　国分寺市の一軒家　(国分寺市西町)
　　　　　　※ご案内はご予約時にお伝えします

講座料金　　毎回　　　　　　　　 　 22,000円
　　　　　　5回分まとめてお得　　　99,000円（各回2,200円引き）

※初回料金、またはおまとめ料金のご入金確認後、正式にご予約成立となります


オンラインの時代ではありますが、「触れる」ことの大切さ、優しさ、壮大さをお伝えしたいラセイフでは、アーカイブ参加システムはつくりません。

5ヵ月のプログラムを通して、身体と心の変化を、ご自身の「手」で創造していく♪

その時空元において、ご縁ある方々が必ずご一緒に集まられます。

是非ご参加をお待ちしております♪


『死ぬまで遊べる身体と心でhappyに生きる♪』


下記のフォームにご記入の上、お申込みください。


※下記フォーム送信後、48時間以内に、ラセイフから返信メールをお送りし、仮予約、お席確保となります。
ご入金確認後、正式にご予約成立となります。

※送信後、48時間たってもラセイフより返信のない場合は、システムトラブル等の可能性が考えられます。その際は、お手数をおかけいたしますが、
080-1353-9057（森下）まで、お電話にてご連絡をお願い致します。

※今後【セルフぷらすケア講座Φラセイフ】は生涯を通してのライフワークの一環として、継続開催致します。
　諸事情でお休みされた場合は、次回開催の同じテーマにご参加可能です。

※土日希望、出張希望等、リクエスト対応可能

※【セルフぷらすケア講座Φラセイフ】では、基本的にご自身の身体をつかってのケア技術アップを目的としています。

※セルフケアを体感、実践、体得する意欲のある方、すべての方にご参加いただけます。

※但し、ご自身のお身体の痛みが強い、手や指に力が入らない、等のご相談のある方につきましては、まずはサロン等での個人セッションをおすすめします。

※道具はいっさい使用しません。セルフケアのための商品のお勧めはあります。

※天城流指導者になるための講座ではありません。指導者になりたい方は「天城流湯治法協会ホームページ」をご覧ください。