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8/1~17ミカエルヨガオンラインレッスン
お悩み解消や体調回復にピッタリなエクササイズを15分〜30分に取り入れます。オンラインレッスン後は体は軽く気持ちはスッキリ前向きに。ダイエットやストレス解消におすすめな30分のシェイプアップクラスは月曜金曜に開催です。
※初めてオンラインレッスンを参加される方向けに【無料体験レッスン】をご用意しました。お気軽にパジャマでご参加下さいませ。
【日時】8/1(日)~8/17(火)
おはヨガ7:30〜7:45※8/9 10 11はお休み
おやすみヨガ22:00~22:15 ※8/9 10 はお休み
シェイプアップヨガ22:00~22:30 ※月曜・金曜8/2 6 13 16開催
~コースと参加費~
【体験レッスン】全てのレッスンから1回のみ無料
【初めてさんの3回お得コース】全てのレッスンからお好きな回を3回 1000円
【受け放題コース】★超お得★シェイプアップヨガも含む全てのレッスンが対象 期間中受け放題4000円
【リラックスコース】シェイプアップヨガ以外のレッスンが対象 期間中受け放題3500円
【1回づつコース】月曜・金曜(8/2 6 13 16) 22:00~22:30シェイプアップヨガ1回1500円 シェイプアップヨガ以外1回1000円
※指定口座に振り込みをお願い致します。 第四北越銀行 長岡本店営業部 普通口座1697511 上村美香
※入金後の返金は致しておりません。期間内で別日振替レッスン受付で対応させて頂きます
※継続で受けて下さっている方は1か月分や数か月分まとめての振り込みも可能です。
【配信方法】
①開始10分前にFacebookメッセンジャーかメールでZOOMのURLを送ります。
②おはヨガは7:30~、おやすみヨガは22:00~スタートです。
③月曜シェイプアップヨガは22:00~22:30です。
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ご希望コース
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【体験レッスン】全てのレッスンから1回のみ無料
【初めてさんの3回お得コース】全てのレッスンからお好きな回を3回 1000円
【受け放題コース】★超お得★シェイプアップヨガも含む全てのレッスンが対象 期間中受け放題4000円
【リラックスコース】シェイプアップヨガ以外のレッスンが対象 期間中受け放題3500円
【1回づつコース】月曜金曜(8/2 6 16)22:00~22:30シェイプアップヨガ1回1500円 シェイプアップヨガ以外1回1000円
おひとつお選びください
ご希望レッスン
必須
8/4水22:00~22:15
8/5木7:30~7:45
8/5木22:00~22:15
8/6金7:30~7:45
8/6金22:00~22:30シェイプアップ
8/7土7:30~7:45
8/7土22:00~22:15
8/8日7:30~7:45
8/8日22:00~22:15
8/11水22:00~22:15
8/12木7:30~7:45
8/12木22:00~22:15
8/13金7:30~7:45
8/13金22:00~22:30シェイプアップ
8/14土7:30~7:45
8/14土22:00~22:15
8/15日7:30~7:45
8/15日22:00~22:15
8/16月7:30~7:45
8/16月22:00~22:30シェイプアップ
8/17火7:30~7:45
8/17火22:00~22:15
複数お選び頂けます
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