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日付
8月4日(金)
8月5日(土)
8月7日(月)
8月8日(火)
8月9日(水)※定休日
8月10日(木)
8月11日(金)※祝日
8月12日(土)
8月13日～15日※お盆休み
8月16日(水)
8月17日(木)
8月18日(金)
8月19日(土)
8月21日(月)
8月22日(火)
8月23日(水)
8月24日(木)
8月25日(金)
8月26日(土)
8月28日(月)
8月29日(火)
8月30日(水)
8月31日(木)
レッスン
【月曜日のレッスン】
[月曜日] 10:30～ ストレッチ＆筋トレ（ASAMI）
[月曜日] 15:00～ ジャズダンス（YUMIKO）
[月曜日] 18:00～ ボクシング（西川）
【火曜日のレッスン】
[火曜日] 10:15～ ボディトレーニング（KANA）
[火曜日] 12:45～ エアロビクス（池田）
[火曜日] 19:00～ ｴｱﾛﾋﾞｸｽ/ﾌﾗ（森永）
【水曜日のレッスン】
[水曜日] 10:15～ ボディトレーニング（KANA）
[水曜日] 11:30～ 青竹ビクス（北田）
[水曜日] 18:30～ ヨガ（みか）
【木曜日のレッスン】
[木曜日] 10:20～ エアロ（北田）
[木曜日] 11:30～ コンディショニング（北田）
[木曜日] 12:15～ ヨガ（みか）
[木曜日] 19:00～ ストレッチ＆筋トレ（ASAMI）
【金曜日のレッスン】
[金曜日] 10:30～ エアロビクス（池田）
[金曜日] 11:50～ メンテナンスヨガ（マユミ）
[金曜日] 13:00～ フローヨガ（マユミ）
[金曜日] 19:00～ ヨガリフレ（YUMIKO）
【土曜日のレッスン】
[土曜日] 10:30～ ストレッチ＆筋トレ（ASAMI）
[土曜日] 11:45～ 身体ほぐし（YUMIKO）※第1・3・5週のみ
[土曜日] 18:45～ リフレッシュコア（YUMIKO）
[土曜日] 19:30～ シンプルヨガ（YUMIKO）
参加人数
必須
1人
2人
3人
4人以上
申込者含む
備考
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