オンラインレッスン
「おやすみヨーガ」

夜マインドリセットおやすみヨガ
（オンラインレッスン）

【日時】

毎月第４木曜日

2026年1月22日（木）２１：００～２１：３０

（講師の都合で変更あり）

下段フォームからご確認ください。



【場所】

ご自宅

ZOOMオンラインシステム

パソコン・スマホから受講



＊初めてで不安のある方は事前にご相談ください



少人数制となっております。





【ご用意するもの】

ヨガマット、タオル、水分補給の飲み物

ノートパソコンまたはスマホ。
タブレット端末のいずれか

*動画がみれる環境





【料金】
　1,000円　（都度払い）


【お支払方法】
PayPay　もしくは、お振込みにてお支払いをお願いします。

【PayPayでお支払いの方】
PayPayの送るをタップして
09037669714の電話番号で送ってください。

【振り込む場合】
振込先を、改めてメールさせていただきます。
レッスン当日の３日前までにお振込み下さい。




【受講の流れ】

＊事前にzoomアプリのダウンロードを
お願いいたします。
＊受講料のご入金が確認でき次第、
ミーティングIDとパスコードをメールにて
お知らせいたします。

＊クラス当日は開始10分前から入室できます。
開始時間を過ぎますと入室できません。
ご注意ください。
またクラス途中の退室は自由です。