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初心者OK 11月&12月練習会講習会日程

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天候や気温により内容や集合時間、開催場所が変更になる場合があります。
10㎞走2本を20㎞走へ、20㎞走を10㎞走2本など自己判断で変更することも可能です。
初心者ランナーさんも歓迎です。
インターバル走、トレラン練習会必須

練習内容の強度の設定は醸成しません当日現地でご相談も可能です。
トレラン練習会は1㎞あたり7分程度以内で走れる方が対象です。お悩みの方はご相談ください。
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