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対面セルフケアレッスン(東大阪市若江岩田　第1・3木曜曜朝10時半～11時半開催）

対面体がかたい人のためのヨガレッスン(東大阪市長瀬第1･3火曜朝10：10∼50開催）

オンラインレッスン1回コース（足元・腰・首肩）

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