姿勢改善

姿勢改善プログラムに興味を持ってくださり
ありがとうございます！

このプログラムは産後歪んだ骨盤を整え
姿勢をキレイに保てるようヨガとエクササイズをしていきます。
産後何年経っていても大丈夫！
猫背、腰痛、産後の緩み、尿漏れなど改善していきます。

【日程】1月スタート（オンライン、対面）
個別で調整いたします
全5日、１回60分〜90分

【対象】
女性
産後の方は2ヶ月から
お子様連れでもお一人でも大歓迎！

【場所】
オンライン、対面
（zoomというアプリをダウンロードしていただきます。）

【準備いただくもの】
ヨガマット
身体の線がわかるピタッとしたウエア
タオル
飲み物
フォームローラー

【料金】
40,000円

【ご注意】
体調がすぐれない時は他の日へ振替をお願いいたします。

【キャンセル】
お申し込みをしてからのキャンセルは受けかねます。
日程が合わない場合はお振替をお願いいたします。

※ご不明な点がありましたら備考欄よりお問い合わせください。

お申し込みをいただきましたら、24時間以内に
こちらからGmailで連絡させていただきます。
迷惑メールに紛れていることもありますので
ご確認お願いいたします。
24時間経っても連絡が来ない場合は、
https://lin.ee/wcYnsih
こちらのLINEからご連絡ください。