入力内容保存/読込

『ぞうきんしぼりダイエット☆ワークショップ』

一瞬でくびれる!
ぞうきんしぼりダイエットWS


▶︎タオルしぼって呼吸をするだけ

▶︎タオル一枚で美しく健康に



昔から当たり前にある「ぞうきんしぼり」という日常的な動作が実は筋肉を働かせるのに有効だった!


ありそうでなかった和のボディワークメソッド!


11月14日に発売された「一瞬でくびれる!ぞうきんしぼりダイエット」の著者 藤原ヒロシが直々に、本の内容をレクチャーします。



開催日:12月13日 金曜日

時間:10時30分〜11時30分

料金:3000円 ※書籍一冊付き

場所:ikke
京都府京都市北区平野東柳町38 2F
https://instagram.com/gooikke?igshid=1mts4u750y0ap


内容:
・ぞうきんしぼりエクササイズのレクチャー
・カラダのお悩み質疑応答

指導:藤原ヒロシ(著者/美構造®︎プロデューサー)
https://ameblo.jp/k98l098/




◯ワークショップ終了後は、著者藤原ヒロシが考案した美構造®︎メソッドの施術やトレーニングの個人セッションを体験していただけます。


時間:11時30分〜15時頃

内容:
①美構造®︎フェイシャル
②ボディスタイリング
③快セラピー
④開脚システム


料金:各セッション 15分 1000円

担当:美構造®︎公認インストラクター
(藤原/アロンソ/KEIKO/MASAYO)



※お好きな時間・内容(①〜④)でご予約いただけます。

※ご予約なしでもお入りいただけますが、ご予約優先となります。
お名前必須
メールアドレス必須

確認用
電話番号必須
 -  - 
都道府県必須
ご希望内容必須
※体験①〜④は、ご希望時間を下の備考欄にご記入ください。
備考/メッセージ