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「私の顔はもうこれ以上変わらない…」
「顔は骨格や遺伝で決まるもの…」
「もう歳だし、今さらキレイになりたいなんて…」

そんなふうに思っていませんか？


実は、以前の私も「顔は遺伝だから変わらないもの」 そう思い込んでいました。
そして、これまでレッスンを受けてくださった生徒様も
初めは皆さん同じようにおっしゃっていました。


ですが… 『顔は変わります！！』
しかも毎日のセルフケアで！
それを知るだけで、未来の自分の可能性が広がります


実は、姿勢・表情のクセ・お顔の使い方を整えるだけで
あなたが想像する以上の変化が生まれるんです＾＾

この体験レッスンでは、あなたの 「なりたい私」 への最短ルートを見つけ、 小顔・笑顔・女性らしさを引き出すセルフケアを体験していただけます


【ルミナスフェイスメソッドとは？】
顔（表情筋）だけでなく
身体・腸・マインドから整えるセルフケアメソッド

表情は、姿勢・呼吸・腸内環境・筋肉の使い方だけでなく、「心の在り方」にも影響を受けるため、土台から整えることが大切です。

例えば、ストレスや自己肯定感の低さが顔のこわばりや食いしばりにつながり、フェイスラインの崩れやたるみを引き起こしていることも…。

このレッスンでは、
あなたのお顔のクセやお悩みの原因をあぶり出し、整えることで、あなた本来の美しさと魅力、女性らしい柔らかさを引き出します💖

【こんなアプローチを行います】
・姿勢・呼吸の改善 → たるみ・むくみを解消し、小顔＆リフトアップ 、首肩こり、腰痛など身体の不調も整います
・表情筋トレーニング → 笑顔のクセを改善し、柔らかく女性らしい表情に
・腸アプローチ → 腸を整えてホルモンや自律神経のバランス・血流・リンパの流れを改善
・マインドアプローチ → 自己受容を高め、内側から輝く美しさを引き出す


身体・顔・心のすべてを整えることで
持続する美しさと幸せオーラあふれるごきげん美人顔を手に入れられます♡

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体験レッスン内容

1️⃣ お悩みのヒアリング
　あなたが気になっていること、なりたいイメージを丁寧にお聞きします。

2️⃣ 体と顔の分析
表情・フェイスライン・姿勢・呼吸のクセをチェックし、なぜ今の状態になっているのかを分析し、原因を炙り出します。

3️⃣ 簡単なセルフケア（2〜3つ）
あなたに合った即効果を感じられるセルフケアをお伝えします✨
→ たるみ・エラ張り・フェイスラインの引き締めにアプローチ！

4️⃣ プログラムのご案内
ご希望の方には、あなたの目指す姿を叶えるための最適なプログラムをご提案します💎

所要時間：90分
開催方法：オンライン （zoom）

料金→特別価格 11,000円（税込）
※お申し込みの方にお振込先をご案内させていただきます
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※48時間に返信がない場合
迷惑メールボックスをご確認下さい

※72kaoyoga@gmail.comの受信設定をお願いいたします

※返信がない場合、恐れ入りますが、下記『せとなつか公式ライン』よりお問い合わせください
https://lin.ee/xx5xf7D
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＼生徒様の変化の一部を紹介します♪／

お顔の変化
✔ フェイスラインがスッキリ、小顔になった
✔ 口角が上がり、笑顔が自然に
✔ 食いしばりによるエラ張り・顔の歪み、左右差が改善
✔ 目がぱっちり開くようになった

身体の変化
✔ 首肩こり、腰痛の改善、整体に通わなくても良くなった
✔ 顔と身体のつながりを実感し、より健康的になった
✔ 身体のラインが整い、「痩せた？」と言われることが増えた
✔︎ 姿勢や後ろ姿を褒められるようになった

心の変化・メンタル面の変化
✔ 笑顔に苦手意識があったが自然に笑えるようになった
✔ 写真に写ることへの抵抗がなくなり、撮られることが楽しくなった
✔ 以前よりも明るく前向きになり、自分を大切にできるようになった
✔ 周りの人にも優しくなり、表情も柔らかくなった
✔︎ 自分のすっぴんが好きになった、自分の顔が好きになった

お顔の変化だけでなく、姿勢や身体、さらには
・家族やパートナーとの関係が良くなった
・仕事で昇進した、売れるようになった
という方も！


セルフケアを身につけることで、
ただ見た目が変わるだけでなく、心まで満たされ、自信が湧いてくる

毎日のケアがあなたの表情を変え、
その変化が 人生の流れまで変えていくーー

歳を重ねるごとに、若々しく、輝きを増していく
「年齢を重ねることが楽しい！」と思える自分になれる

「私なんてもう変わらない…」なんて思わず
一歩踏み出して
可能性を広げてみませんか？＾＾