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TOPPINGLABO 坪木 美和講師
【10歳若返る!体質改善セミナー】

【10歳若返る!体質改善セミナー】

「なんとなくカラダがだるい」

「最近、目がかすむようになった」

「体重は変わらないのに下半身が太くなった」

大きな悩みではないけど、何とかしたい体調やカラダの変化。

実は、”内蔵の状態”を良くすることで改善することができます。

このセミナーでは、中医学(漢方)の「8タイプの体質」を自己チェック。

”自分に合った”食材や生活習慣を知って、カラダの内側から「10歳若返る」ことを目指していきます。


特に、カラダの変化が気になる40歳以上の女性にお勧めのセミナーです。


【こんな方にオススメ】

・カラダのだるさや、なんとなく不調がある

・冷え性で手足が冷たい

・生理痛がつらい

・便秘になりやすい

・40歳をすぎて下半身が太くなった


【セミナー内容】

・中医学(漢方)の「8タイプの体質」で自分の体質を知る

・自分の体質に合った食材を知る

・”健康によい食べ物”でも、自分に合わないと体調悪化の原因に!

・食物繊維を摂っても便秘は解消されない?

・体質改善しながら、無理なくやせる”足し算ダイエット”とは?



■講師:坪木美和

■日程:5月26日(土)10:00〜12:00

■会費:会員:無料

    一般:3,000円(会員紹介の場合は無料)

■持ち物:筆記用具
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