ほ♡おぽのぽの　ご予約受付票

～ぽ♡おぽのぽの　MENU～

☆週末ゆるっとヨガ☆　（60分）※ランチorスイーツ付
誰でも簡単に楽しく、呼吸を意識してこわばったカラダを緩めていきます
【持ち物・服装】
・ヨガマット、水分、タオル
・ゆったりとした動きやすい服装をおすすめします

☆キャンドルナイトヨガ☆　（60分）※女性限定
静かに揺らめく灯りがリラックス効果を促し
日々の仕事の疲れやストレスを解消してくれます
【持ち物・服装】
・ヨガマット、水分、タオル
・ゆったりとした動きやすい服装をおすすめします

☆おかま直伝よもぎ蒸し（選べるハーブ）☆　（30～60分）※女性限定
国産よもぎや笹を使用して、あなたの状態をハーブから読み取ります
【持ち物】
・バスタオル

☆ビオスチーム（発酵野草蒸し）☆　（30分or60分）　※女性限定
野草と発酵エキス（米ぬか発酵エキス・玄米麹）の成分を
全身から取り入れる、一人用の発酵スチームセラピーです
【持ち物】
・バスタオル、ジップロック（2枚）

☆ハピネスタロットリーディング☆　（30分or60分）※ZOOM可
あなたのハイヤーセルフと繋がって
愛のリーディングメッセージをお伝えします