ほっとスペース天
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【13:00~14:00】 妊婦のための相談時間(定員2名)
出産準備やお産の不安、乳房の手入れ法や
ちょっとした心配事など、なんでも気軽にご相談ください。

【14:00~14:30】 ミニ講座(各会、定員5組)
◆専門相談 ミニ講座
第1金曜 授乳について
      ・母乳に良い食事のとり方
      ・乳房マッサージの方法
      ・乳頭トラブル、乳腺炎予防と対処法
      ・卒乳・断乳方法

第2金曜 乳児の成長について
      ・発達の遅れに対する不安
      ・発達を促がす体操
      ・皮膚トラブル予防と対処法
      ・歯のお手入れ方法

第3金曜 乳児の栄養について
      ・各時期に応じた離乳食の進め方
      ・離乳食トラブル

第4金曜 産後のからだについて
      ・骨盤体操、肩こり、腰痛、腱鞘炎対策
      ・マタニティヨガやリラクゼーション

【14:30~16:00】 産婦のためのフリー相談

詳しい開催内容は、ブログをご覧ください。
http://ameblo.jp/hotsupaceten/
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