＊＊ ご予約・お問い合わせ ＊＊

【 オンラインヨガ 】（okuyogaを受講したことがある方）
【 フローヨガクラス 】（はちけん地区センター）
【 リラックスヨガクラス 】（手稲区新発寒）

オンラインとオフラインのクラスを予定しております。
ご希望のレッスン日をお選び下さい。

【 クラス 】
経絡と氣の流れを意識して、心と身体を内側から整えます。
呼吸を巡らせて身体を軽くしましょう。

【 ブログ 】
http://www.okuyoga.net（okuのブログ）
https://ameblo.jp/hauoli-ka-oli/（表情筋トレーニング顔ダンス）