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【ラッキーセブン
princess☆Nanaが開く
人生が変わるたった10回のスクワットの会】

初めまして★
ボディメンター講師をしています
ラッキーセブン
princess☆Nanaこと佐藤奈那です。

【人生が変わるたった10回のスクワットの会】
少しでも運動する習慣を
身に付けていただきたいので
開催しています。

なにをするかというと
会の名の通り
スクワットをします(笑)

なぜ、スクワットが良いのか?
一番効果的な最強の筋トレです。

スクワットにもたくさん種類があります。

楽しく運動ができるんだと
言うことをお伝えしたいです!


運動したいなー!

最近身体が重い。

何か始めたい!

どんな事でも
佐藤があなたの日常に
ハッピーを取り入れたいと
思いますので
宜しくお願い致します!


更に自分を高めるワークも
たくさんご用意していますので
よろしくお願い致します(*^^*)
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フリガナ
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場所
★東京開催


新宿文化センター

〒160-0022 東京都新宿区新宿6丁目14−1
03-3350-1141

https://g.co/kgs/SNMMBJ


参加費:1500縁
ライン@登録の方500縁OFF
(クーポンお持ちの方のみ)
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