12月16日江坂体験会フォーム

【アラフィフでも健康美を維持できる“さするだけ美容”のヒミツを公開】

年齢を重ねても重力に負けないボディラインを維持するセルフメンテナンス１Ｄａｙ体験会

お顔や身体のたるみや衰え、「年齢だから」と、あきらめていませんか？？

10代20代の時のように、少し寝ればお肌の調子が回復したり、
ちょっと努力すれば、シェイプアップ出来たり、
自分だけに使える体力も時間もあって・・・。

年齢を重ねるごとに、そうも行かなくなるし、
無理も出来なくなっていきますよね？

でも、若々しく綺麗な健康を、無理なく簡単に手に入れたくないですか？

私自身も、もう50歳
子供4人を産み育て、孫も3人になりました。
世間では「おばあちゃん」ですが、
若々しく、美しく、健康であることをあきらめたことはありません。

もう、ストイックすぎてきつい事を続けることは出来ないので、
毎日の生活の中で、簡単に出来ることを続けています。

習慣化することで、重力に負けないボディーラインとフェイスラインを維持しませんか？？

初心者でも出来るエクササイズと身体をやさしくさするだけのやさしいケアで
簡単に美しく健康な私になりましょう。（限定5名）

☆外見的な衰えが心配
☆若々しく健康でいたい
☆老け込みたくない
☆綺麗になって、人生を満喫したい
☆無理なくリバウンドのないダイエットをしたい
☆自分で顔や身体のメンテナンスが出来るようになりたい
☆岩崎小夜子と会って話がしてみたい
☆バストアップの秘訣を聞いてみたい
☆セルフケア・セルフメンテナンスって本当に簡単なのかやってみたい


体験会の内容
セルフメンテナンスの基礎
簡単ピラティスエクササイズ
セルフケアメンテナンス実技
（フェイス･バスト･ヒップ）
サンダースペリーのお手入れ
変化のチェック･質疑応答

持ち物
筆記用具･タオル2～3枚・ターバン･鏡･メイク用品

7月15日（日）10：00～12：00江坂　ＭａｙＹｏｇａＳｔｕｄｉｏ

講座代金　8000円