ゆるやわクラブ ～体を変えて良質な睡眠を～

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毎週火曜日　２０：００～２０：３０
第２木曜日　２０：００～２０：４５　体芯力

１カ月　３，３００円（税込価格）

フォームローラー（ストレッチポール、平らな表面で100cmぐらいの長さ）
テニスボール（できれば３個）
バスタオル
を使用します。