食事相談お申し込みフォーム

【自分に合った食べものを知る】食事相談

● 対象
食べもの・料理・食生活・ダイエット・心と体の不調 etc...
どんなテーマでもOKです。

●ご準備いただくもの
・最近のごはん写真（3日分ほど）または、思い出のごはんの話
・筆記用具
・お茶など、リラックスできる飲みもの

より深く楽しむために
・ごはんの記録に「気持ち」も添えてみてください。「なぜ選んだか」「どんな気分だったか」食べ方のクセ、思考のクセが分かります。

・「こんなふうに食べたいな」と思う理想も、思いつくままに書いてください。ありえない、なんて思わずに好きに書いてください。

●セッションの流れ（約90分）
当日にごはん写真 or エピソードをご提出ください。
Zoomor対面にてセッション（90分）
ご希望の方には、フォローバックセッション（30分）付き　

● 場所・方法
① オンライン（Zoom）
② 店舗（たかはま食堂）

● 料金
・セッション（90分） 6,000円（税込）
・フォローバック付きプラン　9,000円（税込）

●流れ
①お申し込み
②お申し込み確認のご連絡
③日程調整のご連絡
④前日までにオンラインの方は、zoomアドレスをお送りいたします。
　対面の方は、当日お時間までに店舗へお越しください。