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お身体の状態を丁寧に確認しながら進めていきます。

呼吸方法、
ストレッチポールやマットの上でカラダの内側を意識しながら動いていきます

KaQiLa～カキラメソッド～
（マット、椅子、スツールなどお身体に合わせて動きながら関節からほぐして姿勢を整えていきます）


経絡マッサージなどのコンディショニングも含まれております
枇杷温灸療法をご希望の方へ
枇杷の薬効と自然の力を借りた伝統的な民間療法で、
木で出来た器具に枇杷いりのもぐさを使用した温灸です。ツボにあてて内臓に働きかけて芯から温め血行を促進させます。
※その日の体調に合わせた施術を行います。
（セッション込み）
リフレクソロジー（足裏反射療法）
ご希望の方へ
足裏にある身体の反射区に手技で
アプローチをかけていきます。

冷えやむくみ、疲れや胃腸の調子が
気になる方におススメです。

※その日の体調に合わせた施術を行います。
（セッション込み）
work shop ワークショップ

日常に取り入れるコトを学びおうちで実践していけるワークショップ型勉強会