緒方俊雄先生のオンライン心理学講座

第２回テーマ『心の病気と対応』

臨床心理士、産業カウンセラーとして活躍されている緒方俊雄先生。

「鬱 カウンセリング」と検索すれば、トップページに出てくるほど注目
されているカウンセラーで、日本では「鬱」の１０年選手の第一人者でもあられます。


テレビ出演もあり、なかなか予約の取れない人気カウンセラーで
ご多忙なこともあり、個人向けの講座は開講されていないのですが、

この度、オンラインで講座を開講していただけることになりました。

の、第二弾で、今回は「心の病気と対応」についてご教授いただきます。

前回に引き続き、オンラインでzoomを使った講座です。

お仕事が忙しかったり、子育て中でなかなか自由な時間が
取れない方や、講座というと遠方開催が多く、なかなか参加できない、
という方にもご参加いただけるように
オンラインでの開催としていましたが、

今となってはコロナ時代突入で自宅で学べる
良い機会なのではと思います。



『心の病気と対応』の主な講座の内容

心の病気と対応
第１回
・ うつ病
・ 適応障害
・ 躁うつ病

第２回
・ 新型うつ病
・ 発達障害

第３回
・ パーソナリティ障害

第４回
・ 不安障害
・ 依存症
・ 心の病気とは


Ⅰ．ストレスと対処法（4回）
Ⅱ．心の病気と対応（4回）
Ⅲ．進化から人間を考える（8回）
Ⅳ．幸せな人生の作り方（4回）
Ⅴ．心とは何か（4回）
Ⅵ. 仏教とキリスト教を考える（4回）


いまや５人に２人が、何かしらの心の病を持たれていると聞きます。
生きづらさでいうと、より多くの方が症候群にあられますね。

心の病のことを知って、自分や相手をこうだ、
と決めつけるための学びではなく、ご自身や周りの方を理解し、
日常の中のトラブルが少なくなったり、
より心穏やかに生きやすくなることを目的に、
この講座を主催させていただきます。

ごく身近なテーマばかりです。

職場のあの人、そうか、こういうことで困ってたんだな。
自分のこういう面、あるある、あー結構みんなもそうなのね。

数名でプレ講座を開催しての私の感想はそうでした。
（緒方さんは真面目なので全５回きっちりリハーサル講座中です）


知ることで理解や優しさにつながればと。


職場や日々の生活の中にすぐに取り入れられる
知識や情報のたくさん入った講座となっています。


どうぞ、ご自身がゆったり落ち着ける場でご受講くださいませ。


心理学講座（全体像）
現代人の最も悩む人の生き方、幸せについて一緒に考えます
Ⅰ．ストレスと対処法（4回）終了
ストレスとその対処法を詳しく説明します

Ⅱ．心の病気と対応（5回）←今回
　　　うつ病、依存症、パーソナリティ障害など心の病気について詳しく解説します

Ⅲ．幸せな人生の作り方（4回）
　　　　幼少期、少年期、青年期、壮年期、老年期のそれぞれの時期の後悔しない幸せな生き方を説明します

　Ⅳ．心とは何か（4回）
　　　　心とは何か、心の病気の治し方、受け容れることの大切さを説明

　Ⅴ．進化から人間を考える（4回）
　　　　生物の進化、人類の進化から人間とは何か、いかに生きるべきかを考えます

単独の講座でも受講可能ですが、全て受けた方が関連性が分かり、理解が深まります。
内容は若干変更されるかもしれません。


　　　　　　　　　　　　　　　

【こんな方におすすめです！】

心理学を基礎から実践的に学びたい方、または学び直したい方。

今の自分には満足しているが、より楽しく穏やかに生きたい方。

ストレスの多い毎日を送っていると感じている方。

自分なりの努力をしているけれどなんだかうまくいかないと感じている方。

身近な人で心を病んでる人がいる方。

セラピスト、カウンセラー、学校の先生や、会社の人事・総務の方。

外に学びに出る時間がなかなか確保できない方。
（オンラインなので自宅や職場でご受講いただけます）

誰かの相談を受けることの多い方。


などなど、


興味のある方の参加を心からお待ちしています。


なお、今回はzoomでの開催ですので記録として映像を録画し後日
YouTubeにアップしたものを共有する予定です。
欠席された場合や復習などにお役立ていただけるかと思います。

ただし、インターネットの状況により録画できないこともありますので
あらかじめご承知おきください。

【推薦者の声】

①
心理学には以前から興味はあったのですが、難しいイメージがあり、手を出せずにいました。

　緒方先生のお話はやさしく、気さくな語り口でありながら、論理的でとても理解しやすい内容でした。

　心理学のスタンダードを、日常の場面に当てはめた実例がわかりやすく、すぐに実践できるものばかり。

　特にストレスが人に与える影響と対処方法、認知を変えることでモノの見方が変わること、コミュニケーション・スタイルなどは会社や取引先との会話にそのまま生かすことができました。

　ちょっと他人にうんちくを語りたくなる講座です！

（４０代 会社員 男性）


②
　仕事のストレスの多くは結局人間関係から発生しているなぁ、と最近つくづく感じていました。

そんなときにこの口座に出会い、ストレスの対処法はもちろん、人間関係を改善するコミュニケーションの方法や考え方を知ることができました。

翌日から職場で実践し、かなり効果を実感し始めています。

書籍、雑誌、TVなどでもおなじみの緒方先生は、さすが売れっ子のカウンセラーだけあり、優しい口調でありながらだれにでも理解できるかみ砕き方をしてくれています。　　　
　実例も豊富に提示してくれイメージも浮かべやすい。

　練習が必要なテクニックについては、練習が必要ですと、はっきり教えてくださるところにも大変好感が持てました。

　緒方先生、人生が変わるかもしれません(笑)
　本当にありがとうございます。

（５０代 男性）


③
広範囲で専門的な内容をとてもシンプルにコンパクトに、要点をおさえて
お話しくださいます。資料も分かりやすく、とても理解が深まります。
緒方先生ご自身はかなり境地にいらっしゃるのに、全然そんな風に見せない
ところや、謙虚なそぶりにもたくさん学ばせてもらえます。
私が目指すカウンセラーのお姿だなと感じました。

（４０代 ２児の母）

■緒方 俊雄氏プロフィール

◆臨床心理士，産業カウンセラー。
早稲田大学理工学研究科修士課程修了。
ソニー株式会社にて，研究開発，企画，マーケティング，カウンセリングなどの業務に従事。
その後，大手ＥＡＰ会社で、休職者のカウンセリングやメンタルヘルス研修を担当。
2009年8月、うつ病者の復職支援の研究で、日本産業カウンセリング学会より学術賞を受賞。
2011年7月、SOTカウンセリング研究所を設立。
心理カウンセリングに取り組みながら，メンタルヘルス関連の講演，研修，執筆などでも活躍。

著書：
　『 慢性うつは必ず治る 』（幻冬舎新書）
　『「勝ち組」の男は人生で三度、挫折する 』（中公新書ラクレ）
　『 すぐ会社を休む部下に困っている人が読む本　それが新型うつ病です 』
　　（幻冬舎新書）
テレビ出演：
　してみるテレビ！教訓のススメ（2014年6月13日　フジテレビ）
バイキング「うつ危険度診断」（2014年7月9日　フジテレビ）
講演：
みずほ総合研究所㈱、SMBCコンサルティング㈱、住友商事㈱、大成建設㈱、ソニー㈱、全国農業協同組合連合会、財務省、裁判所職員総合研修所、東京消防庁、東京商工会議所、東京弁護士会　など多数

　　　　　　　　　　　　　　　記

◆開 催 日　２０２０年７月２日から一週間おきで木曜日開催（全４回）
　　　　　　７月２日（木）　　７月１６日（木）
　　　　　　７月３０日（木）　８月１３日（木）

◆時　　間　２１：００～２２：３０（最大で２３：００まで）

◆会　　場　オンライン（zoomというシステムを利用します）

★参加希望の方は、下記フォームへご記入下さい。

＊は入力必須です。

主催　株式会社ラボ　オフィスノザワ