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週末ランナーの為のピラティス講座必須

6月5日（金）20時00分

6月12日（金）20時00分

6月19日（金）20時00分

6月26日（金）20時00分

ピラティス講座には参加しない

ピラティス講座以外に参加の場合は『ピラティスは参加しない』にチェックを入れて下さい。

腕立て伏せ講座必須

6月4日（木）10時00分

6月6日（土）11時30分

6月13日（土）11時30分

6月27日（土）11時30分

6月1日（月）20時15分

6月8日（月）20時00分

6月15日（月）19時00分

6月22日（月）20時00分

6月29日（月）19時00分

筋トレは受講しない

腕立て伏せ講座以外を受講の場合は『筋トレは受講しない』を選択して下さい

メッセージ必須

①トレーニングのお悩み
②身体の痛みの場所 / 痛みなし
③その他伝えておきたい事
を記載して下さい。

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