体験レッスンお申し込みフォーム

この度は
　発酵Beauty　Kitchenの体験レッスンに
　ご興味を持って頂きありがとうございます＾＾

　内容をご確認いただき、
　レッスン希望日のご選択をお願いいたします。

【開催日時】　
　2月11日(木)
　2月13日(土)
　2月16日(火)
　2月21日(日)
　2月27日(土)

※他の日程も調整可能ですので、お気軽にお申し付け下さい。

　　　

【開催時間】
　10：30～14：00


【開催場所】
　大阪府吹田市　JR吹田駅徒歩5分
　※お申し込みの方に詳細をお伝えします。

【受講料】
　5500円（税込）

【持ち物】
　筆記用具
　エプロン
　ハンドタオル
　
【レッスン内容】　
　≪座学≫
　・理想の自分を手に入れるための正しい食事法とは
　・発酵食品が健康や美肌にいいのはなぜか
　
　≪実習メニュー≫　
　・もちもち玄米ご飯
　・鶏ミンチ入り豆腐ハンバーグ
　・美肌♡人参サラダ -糀ドレッシング-
　・自家製玄米糀の味噌汁
　・醤油糀で作る♪揚げない大学芋
　・砂糖不使用♪甘酒わらび餅
　（季節により、メニューを変更する場合があります。ご了承ください。）

　◎発酵調味料を使用し、
　　旬の食材を活かした美腸ワンプレートランチを作っていただきます♪

　※化学調味料等は使用せず、塩分・糖分・油分も控えめの調理法です。

　◎初心者の方でも丁寧に教えますので、安心してご参加下さい♪

　≪当日の流れ≫
　座学→実習→試食→片付け・終了
　

【この体験レッスンはこんな方におススメです】
　□肌荒れを改善し、美肌を手に入れたい人
　□体質を改善し、ダイエットをしたい人
　□気持ちの安定を手に入れ、
　　自分に自信が持てるようになりたい人
　□お菓子中毒、過食をやめたい人
　□自分の人生を豊かにしたい人
　□体に優しい料理を作りたい人
　□玄米食を始めたい人
　□料理の基本を知りたい人、上手になりたい人

　それでは、
　お会いできますことを楽しみにしております♪

　いただきましたご連絡につきましては、
　基本的に24時間以内にお返事させていただいております。
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