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ワラーチ&足育講座

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『ホリエ結び』は鼻緒が2本のオリジナルの結びになります。
『リペア』はお持ちのワラーチのゴム板や紐の交換になります。
『ホリエ結び』と『リペア』は同時に参加は出来ませんので別時間でご参加を頂きます。
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①参加の動機
②ランニングの悩み
③怪我の有無
④フルマラソンのタイム
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