入力内容保存/読込
保存したデータ読込
現在の入力内容を保存
保存データ削除
保存日:
未保存
Ainess Coaching
〈パーソナルセッション〉
リフレクション
1 入力
2 確認
3 完了
セッションお疲れさまでした!
気づきや発見を「言語化」して「ログ」として残すことで
さらに深めていくために、ぜひご活用ください。
名前
必須
姓
名
メールアドレス/E-mail
必須
確認用
セッション日
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
月
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
日
気づき・発見
必須
今日のセッションでの新しい気づき、発見はなんでしたか?
今日の変化
必須
セッション前後ではどのような変化がありましたか?
新しい自分発見
必須
自分自身についての特徴、クセ、特性、思い込みetc…今日は新たにどんなことを発見しましたか??
今日の本当のテーマ
必須
振り返ってみてわかる【今日のテーマ】=本当の課題やキーワードは何でしたか?
アクション!
必須
今日のセッションを通じて決めた次回まで意識すること、行動することは何ですか?
感想
必須
リクエストや質問&メッセージ
必須
セッションについてのリクエスト、質問、メッセージなどありましたら何でもお知らせください。
シェア
必須
リフレクション内容の「気づき」や「発見」部分について、シェアさせていただくことは可能ですか?(個人に関する情報はすべて伏せたままですのでご安心ください。)
はい
いいえ
リフレクションお疲れさまでした!
また次回のセッションでお会いするのを楽しみにしています。
ライフデザインプログラムのご感想
セッションごとの気づきと発見
1回のセッションを、10倍有効活用する方法
画像クリックすると、記事に飛べます。
内容確認画面へ