Romi's おひるね整体®

【おひるね整体】セミナーでは、
全ての女性に知って欲しい
一度習えば一生使える「心と体を緩めるセルフケア」をお伝えしています。


♡仕事を充実させたい
♡夢を叶えるための豊かなマインドが欲しい
♡パートナーが欲しい
♡パートナーとのスキンシップも一生楽しめるような女性でありたい


そう思って学んだ、いろんなセミナーやケア方法の中から
「簡単で楽に心地よくできるものをだけを良いとこ取りした〜い！」
と欲張りな私がオリジナルで組み合わせて作ったメソッドが
この【おひるね整体】です。


◆ どんな人にオススメ？
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《心》
✅何となく元気が出ない、楽しくない
✅他の人が羨ましく見える
✅頑張れない私がダメ
✅自由になりたい
✅パートナーが欲しい
など
悩んだり落ち込んだりした時に
フラットに楽な方向へ戻す方法がわかります。

《からだ》
✅生理痛がある
✅手先・足先が冷えやすい
✅頭痛・肩こり・腰痛がある
✅熟睡できない
✅辛いってほどではないけど、いつも体がだるい
など
一つでも当てはまるなら要注意！
症状がない方も、なおさら今のうちからのケアで
今よりもっと良い状態になるといいですよね♪


では、
◆ なぜ、心と体、両方のケアが必要なの？
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一方からだけのアプローチより、
心と体を同時にアプローチする方が、断然効果が高く、
変化も出やすいからです。


◆ なんでセルフケアなの？
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一度、やり方さえ覚えてしまえば、
思い立ったその時に、いつでもどこでもケアできるからです。
症状がひどくなる前にこまめにできるし、
わざわざお店に通う時間もお金も節約できます。


◆ どんなことが学べるの？
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♡子宮と神社のお話
♡三大欲求「食べる、寝る、出す」で夢を叶える基礎を作る
♡自分を好きになれる方法
♡コリを緩めるケア方法
♡子宮があるお腹や腰回りのケア方法
♡体を冷やさないための温活法
♡パートナーシップ
など

初めてだと気付きにくいことや
実践するときのコツもお伝えしていきます。


◆ 受けると、どんな変化があるの？
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♡生理痛、頭痛、肩こり、腰痛改善
♡痛み止めの薬が要らなくなった
♡いつでもどこでもケアで、ひどくならず回復も早い
♡自由で開放的な気分になれた
♡趣味がすごく増えた
♡新しいことにすぐ挑戦できるようになった
♡パートナーができた
♡スキンシップが楽しめるようになった
など

嬉しい報告も沢山いただきました。



ちなみにですが、
以前の私は、全項目で✅チェックあり笑
現在の私は、全項目で♡マークありです(^^)♪



心もゆるゆる♪
体もゆるゆる♪


このメソッドが
あなたの素敵な未来へのキッカケになると嬉しいです(^^)♪


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全ての女性に贈る♡
心と体のセルフケア【おひるね整体】
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◆プチ体験会
3,000円／1.5h
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★子宮と神社のお話
★三大欲求の大切さ
★コリの緩め方
など
基礎中の基礎の「心と体のケア方法」を、まずはちょっとだけ体験してみたいというは、こちらがオススメです。

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◆入門編
15,000円／2h
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♡三大欲求を叶える大切さ
♡リラックスできる深呼吸、快眠ケア
♡骨盤底筋（お腹、腰回り）ケア
など
まずは、自分に向き合い緩むことから始めましょう。

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♥ちょっと大人の上級編
30,000円／3h
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♡子宮と神社のお話
♡子宮温活（ふんどしパンツ、布ナプキン、お股カイロ）の使い方
♡もっと骨盤底筋ケア＆膣ケア
♡セルフパートナーシップ
♡本物の夢の叶え方
など
上級編では、タブー視されがちなちょっと大人のお話も♪

＊上級編だけのご受講も可能ですが、入門編（またはプチ体験会）からのご受講の方が、より理解が深まりケアも体に落とし込みやすくてオススメです。


◆服装
パンツスタイル

◆持ち物
バスタオル１枚

◆会場
Soratote
岡山市北区谷万成2-3-24
駐車場あり

◆講師
近藤宏美
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さとう式リンパケアインストラクター
ボタニーペインティグ認定講師
勾玉セラピスト