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おひるね整体®

40代からの女性のための潤うからだの作り方
『おひるね整体®』



ありのままの自分で愛される
ワガママに自由に生きれば生きるほど、
女性らしく潤うからだと豊かな心を手に入れるメソッド

今までの自分の常識の枠を取り払い、
自分の身体を心地良く、気持ち良くあることを許しケアすることで
自分の本来の感覚を取り戻していきましょう

自由で楽しく楽に生きても大丈夫

とにかく、
ありのままの自分、飾らなくても大丈夫な自分のままの存在で
豊かに潤うからだで愛される
豊かな人生をつくるためのセルフケアと心の開放を
性の話も交えながらお伝えします



『おひるね整体®』セルフケア
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♡おひるね時間
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 60分 1,000円
 理論はちょっと置いといて、ちょっとからだを緩める簡単クラス
 (リクエスト開催のみ)


♡初めての『おひるね整体®』体験レッスン
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 90分 5,000円
 まずは、自分のからだを知ってみる♪
 呼吸を感じて緩んでみる、最初の一歩

♡快眠ボディ編
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 2時間 13,000円
 呼吸筋ケア〜しっかり全身まで、緩めてみよう
 安心と安らぎの中で、どこまでも心地良く熟睡できるからだに整えよう♪ 
  
♡子宮温活&マインド(LOVE∞Body)編
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 3時間 25,000円
 ボディケアの上級編♪
 「子宮温活&ちつ活」にメンタルメソッド
 いつまでも女性らしくあるための、「性」のお話もしていきます


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2020年4月から、講座内容をかなり踏み込んだものに一新します。
それに伴い、受講料も変更予定です。
詳細は決まり次第、お知らせいたします。
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◆服装
締めつけのない服装
動きやすいパンツスタイル

◆持ち物
バスタオル2枚

◆会場
おひるねサロン Soratote (そらとて)
岡山市北区谷万成2-3-24
アクセス
 https://www.soratote.com/access

◆講師
さとう式リンパケア上級インストラクター
近藤 宏美


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〈リクエスト・お問い合わせ〉
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