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三日坊主のための「どんどんキレイになるリンパケアレッスン」
三日坊主のための「どんどんキレイになるリンパケアレッスン」のお申込フォームです。
■参加費■
単発 5,000円(1回)
月謝 12,000円(3~4回分)
※当日現金でお釣りがないようにご協力ください。
■キャンセルについて■
キャンセルは3日前までに、このフォームよりお知らせください。
3日前を過ぎますと参加費の全額をお支払いただきます。
■持ち物■
筆記用具、手鏡(あれば便利)、お飲み物
■開催日時■
木曜 19:30~20:30
ドアオープン 19:20
■6月 6、13、27日
7月以降は追ってお知らせします。
■会場■
葛西スペース
https://www.kasaispace.com/map
■アクセス■
東西線「葛西駅」
地下鉄博物館口から徒歩1分
南口から徒歩2分
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小顔になる
シワやシミが薄くなる
見た目が若返る
痩せても老けない方法
肩こり解消などのセルフケアが身につく
激しい運動をしなくていい
食べて痩せる方法
リバウンドしない方法を教えてもらえる
栄養の知識が身につく
オンリーワンの自分に合った方法がわかる
自分にとって必要、不要なサプリがわかる
自分に適したダイエットマシーンがわかる
自分に適した疲れを取る方法がわかる
自分に適した運動方法がわかる
寝たきり要介護の予防につながる
将来の病気のリスクに備えられる
参加者と一緒に励ましあえる環境がある
月3~4回の継続レッスンで習慣形成できる
メッセージ
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