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M'sLetterにご興味持ってくださってありがとうございます😊

北海道札幌市厚別区M'sStudio
40代からの「きれい」を手に入れる
人生最後のダイエット
【The Last Diet】
ダイエットパートナー
料理家めーら♪です。

こちらに登録下さると

☆【The Last Diet】1dayレッスンの(優先)予約ができる。
☆料理レッスンの(優先)予約ができる。
☆ダイエットについての豆知識が届く

となっております。

【The Last Diet】1dayレッスンは、小2から40代後半の現在まで太っちょの私が一念発起して1年半で16キロ痩せた秘密をお教えしつつ、子育てが終わった今だからこそ自分の人生を楽しめるようになった秘訣を大公開します!

レッスン
6/23(木) 終了
6/30(土) 終了
7/23(月) 終了
8/11(土) 終了
9/13(木) 終了
11/14(水)募集中
11/22(木)募集中

料理レッスンは、ブログにアップされるスケジュールとメニューをご覧ください(^-^)/

どのレッスンもスケジュールにアップしてある日以外でもご希望の曜日をお返事下されば、次回開催日程を優先でお知らせします。

また、レッスンに参加されなくても
ご登録頂ければ
不定期に
私のレッスンについての情報をシェア致します。

【開催時間】
1dayレッスン 10:00~15:00
料理レッスン 10:30~13:00

【開催場所】
札幌市厚別区M'sStudio

【受講料】
1day
10000円
既にダイエットレッスンを受けた方は
5000円
4月以降の糖質オフレッスンをうけた方は
9000円です。

料理レッスン
☆4500円 単発
☆12000円 3回分/6ヶ月クーポン

2種類あります。
1回目を単発で受けてからクーポンを追加することもできます。

【持ち物】
ご入金後お伝えします。

《1Dayレッスンはこんな方におススメです♪》

◆今の自分の体型に不満がある
◆自分にとってバランスのいい食事って何?
◆好きな服をサイズを気にせず買いたい
◆同窓会に行っても気後れしないでいたい
◆子育てが終わり楽しめることがない
◆今更料理の基本を誰にも聞けない
◆自分に自信を持ちたい

《こんな方にはおススメではありません》
◆言い訳ばかりして努力ができない方
◆批判ばかりしてしまう方
◆人のアドバイスを素直に聞けない方
◆せっかく学んでも行動に移せない方
◆自分や家族の未来の健康に投資する覚悟がない人
《こんな風に変化が現れます》
◆体重はそんなに変化がなくても体型が少しずつ変わる嬉しさを味わえる♪
◆カロリーばかりを気にせず美味しいご飯を食べられる!
◆以前よりサイズダウンした服を買う喜びを感じられる♪
◆年齢を重ねても綺麗になったねと言われる♪
◆毎日が喜びとワクワクでいっぱいになる♪
◆簡単でシンプルな作り方と味に慣れ、キッチンへ向かう足取りが軽くなる♪
◆体の内側から輝き、自分に自信がついてくる!
◆メイクやネイル、オシャレを楽しむ気持ちになる!

あなたも大切なパートナーや家族を食卓から幸せにし、
あなた自身、心も体も今よりもっと美しくなりませんか?✨

メッセージ欄にご希望のレッスン名・日にちをお書き下されば、お申し込みもできます。
追って返信いたします。
いつか、参加したい!という方はご希望の曜日・月などご指定くださると次回開催の参考にさせていただきます。
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