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経営者にこそ知ってほしい、こころをリフレッシュする楽しい習慣
(不安とストレスに悩まない7つの習慣入門講座)
それでなくても慌ただしい年末、取引先はお客様との忘年会で一週間が終わっていく。休日も仕事絡みのゴルフだったり…自分のことないがしろにしてませんか?
経営者のこころが不安定になると、真っ先に影響が出るのは社員です。身体の健康も大切ですが、こころの健康にも気を使って、年末だからこそ、懇親会の前の一時間半、少し楽しい習慣や情報交換に時間を使いませんか?
ひとりでも、仲間とでも、直に実践できる習慣・コツをお伝えします。
今回は中小企業経営者の方々に、スポットを当てて、お話させていただきます。
この講座は、一般社団法人日本ストレスチェック協会が開発したプログラムです。結果や効率を求められる様々な企業で、元気に働いている人たちが日頃行っている習慣、そこに着目して開発されたものです。
いわば、成功体験が詰まった講座、今までの研修とは違う、楽しく情報交換しながら学べる一時間半を味わってください。
毎回その時のニュースなどを織り交ぜながら、お話しています。
講座概要:
1 3つのセルフケア
2 ストレスに悩まない3つの習慣
3 不安に悩まない3つの習慣
4 もう1つの習慣
2018年12月13日木曜日午後6時半~午後8時
神奈川県民センター内会議室
参加費:3,000円/1名(複数名でのお申込み特典あり)
受講希望確認後、会場詳細をご案内いたします。
縁's Project
疋田奈緒美
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