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初心者OK 練習会・講習会日程
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参加の動機
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ランニングの質を高めたいから
ホリエの練習会に興味があるから
集中して走る時間が欲しいから
ランニングの仲間を増やしたいから
マラソン大会の失敗を繰り返したくないから
1人ではなかなかモチベーションが上がらないから
ホリエに悩みを聞いて欲しいから：様子を見てお気軽にご相談ください
その他：メッセージ欄にご記入ください
回答は複数の選択が可能です。
セミナー
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11月3日(火)ランニングクリニック 8時00分庄内緑地公園集合(参加費：6,600円)
11月3日(火)ランニングクリニック 【前回から継続参加者】8時00分庄内緑地公園集合(参加費：5,500円)
11月3日(火)ランニングクリニック 【4回回数券購入者】8時00分庄内緑地公園集合(参加費：4,400円/1回)
11月8日(日)ハーフマラソン攻略講座 9時15分スタジオ集合（参加費:5,500円）
11月8日(日)30㎞走攻略講座 11時15分スタジオ集合（参加費:5,500円）
11月8日(日)攻略講座 2部セット参加 9時15分スタジオ集合（参加費:8,800円）
セミナーには参加しない
初心者向けランニングクラス
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10月2日(金)9時45分 集合：初心者向け練習会（参加費2,500円)
10月9日(金)9時45分 集合：初心者向け練習会（参加費2,500円)
10月23日(金)9時45分 集合：初心者向け練習会（参加費2,500円）
初心者練習会は参加しない
雨天の場合は内容を変更して行います
ペース走、走り方講座、距離走
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10月23日(金)インターバル走 18時30分 川名公園集合 （参加費：2,500円)
10月25日(日)東山トレラン 8時15分現地集合 (参加費：3,300円）
10月25日(日)試し履き会 7時30分ベストスタイル集合（参加費：0円）
10月25日(日)試し履き会 19時30分ベストスタイル集合（参加費：0円）
11月15日(日)2時間走 7時30分庄内緑地公園集合 （参加費：2,500円）
12月6日(日)30㎞走 場所未定 7時00分集合 （参加費：3,300円）
12月27日(日)年越しそばラン 庄内緑地公園 7時30分集合 (参加費：調整中)
マラソンプライベートサポート希望：開催日は要相談
練習会には参加しない
天候や気温により内容や集合時間、開催場所が変わる場合があります。
練習会の内容は現地で走行ペース、走行距離などご相談が可能です。
初心者ランナーさんも参加が可能です。
メッセージ
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参加費のお支払いは、前日までにホリエに直接お渡しか指定の口座にお振込み
いただきます。
開催日当日のお支払いは1回あたり550円加算となります。
①参加の動機
②フルマラソンのタイム
③ランニングの悩み
④怪我の有無
⑤ホリエに伝えておきたい事
を必ず記載して下さい。
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