NY×TOYAMA アレクサンダーテクニック ワークショップ

「NY×TOYAMA アレクサンダーテクニックワークショップ」のご案内

NYで活躍するアレクサンダーテクニック教師Naoko Matsumoto先生を富山にお呼びして、身体と心の姿勢ワークショップを開催します。

日常では人はみんなが表現者です。
自分を表現するときに皆さんは安心していますか？
何かしようとしたときに痛みや不安を伴うことはありませんか？
AT創始者のFMアレクサンダーはこのテクニックを「身体の使い方」でなく「自分自身の使い方」と表現しています。
痛みは、癒しに。
不安は、安心とワクワクに。
ATを通して、NYと富山をつなぎ、富山の姿勢を自然に伸びやかにします。

なかなか富山にお呼びできない先生の貴重なレッスンになります。
ぜひ皆様お誘い合わせの上、ご参加ください。

Lesson1
「トークセッション AT × NY × TOYAMA …and more！」
AT教師としてNYで起業するNaoko先生とのトークセッション。ATについて、NYについていろいろ話します！
日時 / 2019年6月8日（土）13:00～14:00 （開場12:45～）
場所 / 富山まちなか研究室 MAG. net（富山市総曲輪3-3-14）
★入場無料

Lesson2
「アレクサンダーテクニック姿勢ワークショップ in TOYAMA（入門編）」
肩や腰を痛めない身体を休める座り方や、参加者の皆さんの痛みや困り事をQ&Aで学ぶレッスン、毎日できる３つのストレッチなど。
日時 / 2019年6月8日（土）15:00~17:00 （開場13:45～）
場所 / マチノス2F　（富山市中央通り1-6-9 牛島屋内）
料金 / 5,000円

Lesson3
「ATの使った女性のための生き方レッスン ー身体の姿勢・心の姿勢ワークショップー（お茶とお菓子付）」
女性が人生のステージをしなやかに自由に心地よくすこやかに美しく人生を生き抜くことを姿勢から学ぶレッスン。
日時 / 2019年6月9日（日）11:00~13:00 （開場12:45～）
場所 / マチノス2F　（富山市中央通り1-6-9 牛島屋内）
料金 / 5,000円

★ワークショップ終了後、Naoko先生と感想など語り合いながら交流会を兼ねたランチ会をします！
時間　 / 13:30～14:30頃
場所　 / 会場周辺のお店の予定
参加費 / 1,500円程度（ランチ代）
※ 申込時に参加の有無をお知らせください。
※ 参加費は当日お支払いいただきます。

Lesson4
「個人レッスン（アレクサンダーテクニック）/ 60分」
具体的なお悩みがある方はこれが一番オススメ。
日時 / 6月 9日（日）15:30～ / 16:30～ / 17:30～
6月 10日（月）11:00～ / 12:00～ / 13:00～
場所 / マチノス３F　
（富山市中央通り1-6-9 牛島屋内）
料金 / 12,000円
※ 予約が埋まりはじめています。お早めに！

★Naoko先生より富山の魅力に乾杯キャンペーン(早割・友割ギフト)
・6月5日(水)終日までに申込&入金頂いた方
・2人以上で一緒に申込頂いた方
ワークショップ 5,000円→4,000円、個人レッスン 12,000円→10,000円

Naoko先生より、富山のみなさまへのギフトです。割引期間がまだありますので、また他のイベントのご参加やお友達などお誘い頂ければ嬉しいです。

★お問合せ
appleentertainment.ny@gmail.com　まで

★申込フォーム
https://ws.formzu.net/dist/S18392536/

申込方法
◆ ①参加するワークショップ名②氏名③連絡先(携帯番号)④参加人数をお知らせください。
◆ 振込先をお知らせしますので１週間以内にお振り込みください。振り込み確認後、受付完了となります。
(場所やレッスン内容からある程度の定員がありますので、達しましたら締め切らせて頂きます)

★各ワークショップの詳細を下記でご案内しています。
●WEBページ
https://appleentertainmentny.weebly.com/

●Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/290711295151693/

★富山経済新聞さまに取材頂きました！
https://toyama.keizai.biz/headline/955/

どうぞこの機会をお楽しみください！

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