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1day4h講座【エモーションフローヨガ資格講座】

柔軟な体作り

エモーションフローヨガは呼吸とポーズに意識を向け、

ポーズを止める事なく
ポーズを繰り出す事でエネルギー循環が高まります

全身を心地よく動かし、血行促進、代謝アップ、内臓機能向上
自分の感情や思いに蓋をせず体の声を聞きながら

全身の筋肉を使い「美脚・美尻・美ウエストライン」

の美ボディを目指すエクササイズヨガです

呼吸と共に体を動かしていく『動』(アーサナ)

『静』気づきをかけあせたメソッド

美Bodyを目指します


【フローヨガ1day資格講座】
35000円
1day4h資格講座でも安心資格取得
録画アーカイブ撮ります。6ヶ月間
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