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1day4h講座【エモーションフローヨガ資格講座】
柔軟な体作り
エモーションフローヨガは呼吸とポーズに意識を向け、
ポーズを止める事なく
ポーズを繰り出す事でエネルギー循環が高まります
全身を心地よく動かし、血行促進、代謝アップ、内臓機能向上
自分の感情や思いに蓋をせず体の声を聞きながら
全身の筋肉を使い「美脚・美尻・美ウエストライン」
の美ボディを目指すエクササイズヨガです
呼吸と共に体を動かしていく『動』(アーサナ)
『静』気づきをかけあせたメソッド
美Bodyを目指します
【フローヨガ1day資格講座】
35000円
1day4h資格講座でも安心資格取得
録画アーカイブ撮ります。6ヶ月間
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9月6日(金)9:30~14:00 山口通学講座
10月2日(水)9:45~14:15千葉通学or zoomonline
10月10日以降オンラインにて調整致します
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