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ＺＯＯＭ リアルタイムオンライントレーニング
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ご希望時間帯
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午後
夜
ご希望の時間帯でなるべく運動目的や強度に合ったレッスンをご案内いたします。ご要望がございましたら質問欄へご記入ください。
運動の目的は何ですか
（複数回答可）
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やせたい
体力をつけたい
筋肉を維持したい
ボディメイクがしたい
スポーツパフォーマンスを上げたい
不調（肩こり・腰痛など）を緩和したい
その他（ご質問・ご要望にご記入ください）
どのくらいの運動強度をご希望ですか
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