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『イスでほぐしタイム～座って気軽に全身リフレッシュ～」のイベントの申し込みを下さいましてありがとうございます。
イベントを担当します守屋郁子です。
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※お問い合わせ先
ikukomoriya38707520@gmail.com
守屋郁子宛

◎イベントの内容
イスに座ったまま行う、やさしいストレッチとおしゃべりの時間です。職場やテレビを観ながら手軽にできるストレッチ。会話をしながらテニスボールやタオルを使った動きと、あたたかな会話で心も体も安心できる時間を一緒に過ごしませんか。内容はその日の参加者様と決めていきます。
「安心して本心から話せる場所」を一緒につくりましょう♪

◎イベントの詳細
日時　　12/17(水)11:30～12:30
※受け付け時間11:15～
※運動実施時間11:30～12:10　
場所　　あやセンタ－ぐるぐる
持ち物　動きやすい服装　お飲み物
定員数　　5名
参加費　550円(現金のみ　現地払い)