おやこサロン_fulel WEB予約

【fulelレッスン予約】
ページ下部よりご希望レッスンを選択し
必要事項をご入力のうえ、送信をお願いいたします🙏🏻🧡

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🔸関内🔸
　▶︎横浜市技能文化会館　７階和室
　🚃関内駅・伊勢佐木長者町駅すぐ‼️
　🚙駐車場あり
（アクセス：https://gibun.jp/gibun/access/）

【時間】
　▶︎10:30-12:00

【参加費】
平日レッスン
・初回 ¥1,800
・単発 ¥2,500
　▶︎▶︎『お得な回数券』もあります😉‼️
https://fulel-baby.com/2023/07/25/happy-ticket/


休日レッスン
・09:45-10:45 ママヨガピラ
（参加費：平日と同じ←キッズヨガとセット価格あります）
・11:00-11:45 2歳からのキッズヨガ
（参加費：親子で3000円）3歳未満🈹引きあり

【その他】
　・駅からすぐ！ベビーカーのままでOK✨


🔹瀬谷🔹
　▶︎親子カフェナチュラル
　🚃相鉄線いずみ野駅 or 瀬谷駅からバス
　🚙駐車場あり
(アクセス:https://oyakocafe-natural.com/access）

【時間】
　▶︎10:30-12:30

【参加費】
¥3,200
▶︎▶︎ヨガマットレンタル＆ランチ・ワンドリンク代込み🍙

💙親子ふれあいワークショップ👶🏻＋ランチ
会場：親子カフェナチュラル
料金：内容により変動
▶︎▶︎ワークショップ＆大人ランチ・ワンドリンク代込み🍙
お申込みは毎月15日 15:30より
https://coubic.com/yukana-yoga-fulel/3772640

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《ベビママ骨盤調整ヨガ》
赤ちゃんとママのふれあいヨガ👶

【対象】
産後3ヶ月〜1歳半頃までの赤ちゃんとママ🐣🐓
（1歳半は目安です。2歳以降でもお楽しみいただけます。）

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《ママピラティス》
ベビママヨガはリラックス＆ふれあいをメインに行っていますが、
『ダイエットしたい！』『筋トレしたい！』
なんて方にはピラティスがもってこい✨
ママメインのレッスンですが、小さなお子様連れの方には、一緒に出来るやり方もお伝えします♪♪

【対象】
女性であればどなたでもOK！
子連れOK！ママだけOK！
（産後ママは3ヶ月以降を想定）

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《骨盤引き締めママヨガ》
産後どうしても気になる『骨盤の開き』に着目して、骨盤引き締めに効果的なポーズを多く取り入れています。

【対象】
生後3ヶ月以降のママ

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《2歳からのキッズヨガ》
幼少期に姿勢の土台をしっかりとつくることで、美しい姿勢に導きます。
お子さまの『猫背』『歩き方のクセ』『立ち方がまっがている』など、気になることはありませんか？？

ほかにも！
自分の『想いを伝える』
相手を『思いやる』など...。
こんなことも学ぶことができます！

ストーリー仕立てになっているので、小さなお子様でも楽しくご参加いただけます！

【対象】
2歳〜小学校低学年までのお子様とママ・パパ

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《休日のママヨガピラ》
お仕事されてるママさん！
後半キッズヨガにご参加されるママさん！
旦那さんに、お子さま預けて来られるママさん！

月に一度のご自愛タイムでママメンテ✨

◉運動不足解消
◉肩こり・腰痛改善
◉姿勢改善
などに効果的！

ゆるめて鍛える1時間です🙏🏻🧡✨

ママメインのレッスンですが、小さなお子様連れもOKです！
【対象】
女性であればどなたでもOK！
子連れOK！ママだけOK！
（産後ママは3ヶ月以降を想定）

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🌼『公式LINE』にて、最新情報をどこよりも早くお知らせしています！

🔹公式LINEはこちらから
➡️https://lin.ee/ijTG9F7


【 もちもの - ヨガ・ピラティス共通 】
・動きやすい服装（細身のデニム不可/更衣室あります）
・赤ちゃんのお出かけセット
・レッスン中のお飲み物
・バスタオルやおくるみ
・ヨガマット（関内▶︎レンタルあり100円）

【こんな時はできません🙅‍♀️】
・お熱が37.5℃以上あるとき（体調の悪いとき）
・予防接種後24時間以内
・授乳直後すぐ（なるべく20分~30分はあける）

【キャンセルポリシー】
体調不良などでキャンセルされる場合、当日7時までにご連絡下さい。

※その他、ご不明な点は備考欄に記載下さい。

𓂃

お友だち同士でのご参加も大歓迎です🙌💞

皆さんにお会い出来ることを
楽しみにしています☺️✨